Egal, ob du dich selbst besser kennenlernen willst, deine dich einschränkenden Glaubenssätze oder alten Schmerz und Blockaden deiner Kindheit auflösen möchtest, deinen ganz persönlichen Sinn im Leben suchst, dein Leben neu ausrichten möchtest, deine Beziehungen erfüllter gestalten willst, dich aus einer ungesunden Partnerschaft lösen willst, dich beruflich umorientieren möchtest, die Beziehung zu deinen Eltern heilen willst - ich bin für dich da und begleite dich ganz individuell auf deinem Weg mit all meinen Wissen und den Tools, die zu dir und deinem Thema passen.

Ich freue mich, dass du du hier bist und zu mir gefunden hast.  Du bist hier genau richtig, wenn du dich nach mehr Lebensfreude, Leichtigkeit und Sinn im Alltag sehnst.  Wenn du mehr vom Leben willst, als von Wochenende zu Wochenende zu leben. Oder von Urlaub zu Urlaub. Denn bei 52 Wochenenden und 30 Urlaubstagen pro Jahr ist das doch eine etwas schwache Ausbeute für dein Wohlbefinden und deine Lebenszufriedenheit, oder?

Ich bin mir sicher, dass du stattdessen lieber an jedem Tag voller Energie und mit einem guten Gefühl aufstehen möchtest. Dass du dich gesund und ganz angekommen in deinem Leben fühlen möchtest und so auf deine ganz persönlichen Ziele hinarbeiten kannst. Dass du dir ganz bewusst kleine Glücksinseln in deinem Alltag erschaffen möchtest, die dir Kraft für deine Herausforderungen geben. Richtig?

Eins kann ich dir jetzt schon versprechen: In jedem von uns  ist schon jetzt ein riesiges Potenzial für echtes Glück und langfristige Lebenszufriedenheit. Beides ist aktuell vielleicht  aus dem Fokus geraten und/ oder wird von alten Verletzungen, Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen blockiert. Vielleicht hast du auch die letzten Jahre einen Weg eingeschlagen und merkst jetzt, dass er gar nicht deiner ist. Vielleicht weißt du auch gar nicht genau, wer du bist, was du kannst und wohin du im Leben willst.

Lass uns gemeinsam hinschauen und die Steine und Staubschichten entfernen und dein wahres Ich und das freilegen, was wirklich dir entspricht und was dein Herz möchte. Ich bin an deiner Seite und unterstütze dich von ganzen Herzen ganz individuell mit all meiner Erfahrung und meinem Wissen aus meinen unterschiedlichsten Aus- und Weiterbildungen - ganz so, wie es zu deinem Thema und deiner Persönlichkeit passt.

 

Meine Herzenswunsch ist es, besonders Kinder dabei zu unterstützen, sich selbst besser kennenzulernen & zu verstehen, dadurch ihre individuelle Persönlichkeit zu entwickeln und ihr Potenzial voll zu entfallen. Dadurch ebnen wir ihnen den Weg, ein zufriedenes und gesundes Leben zu führen. Denn alles, was wir in unserer Kindheit erleben und für Wahr befinden, hat einen großen Einfluss auf unser weiteres Leben. Lasst uns also so früh wie möglich liebevoll und behutsam damit beginnen, unsere Kinder und ihre Individualität zu stärken und ihnen die richtigen Fragen zu stellen.

Gleichermaßen möchte ich Eltern dabei unterstützen, die Art von Elternteil zu sein, die sie sich tief im Inneren wünschen. Dafür dürfen auch sie den Blick nach Innen richten, sich selbst auf einer tieferen Ebene kennenlernen, alten Schmerzen heilen und als positives Beispiel für ihre Kinder voraus gehen. Denn Kinder lernen vor allem durch das, was ihnen von ihren Bezugspersonen vorgelebt wird und was sie (unbewusst und ohne zu hinterfragen) nachahmen.

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Meine Motivation

Ich glaube fest daran, dass Menschen, die sich mit sich selbst und ihrem Inneren auseinander setzen und besser verstehen wollen, die ihre alte Wunden ihrer Kindheit (die wir alle haben!) geheilt haben und sich auf den Weg machen, das Leben zu leben, das ihnen entspricht, zufriedener, friedlicher und insgesamt gesünder sind. Dass sie diesen Frieden und die Liebe in ihre Familie, ihren Freundeskreis, an ihren Arbeitsplatz und den Menschen, den sie im Alltag begegnen, weitergeben und auch  unsere Umwelt endlich mit mehr Wertschätzung behandeln. Für meinen Traum von dieser Welt gehe ich Tag für Tag voller Liebe, Mitgefühl und neuen Ideen los.

Coaching für Erwachsene

Zwischen dem steigenden Druck im Job, der permanenten Verfügbarkeit sowohl beruflich, als auch privat und der Schnelllebigkeit unserer Gesellschaft, verlieren wir immer mehr die Verbindung zu uns selbst. 

Die Frage ist: Hatten wir sie überhaupt jemals? Wer bin ich eigentlich? Was brauche ich, damit es mir gut geht? Wohin will ich ihm Leben? Welche Ziele sind wirklich meine und was erfüllt mich? Welche Menschen passen zu mir und welche darf ich gehen lassen, damit ich zurück in meine Kraft komme? Was ist mein persönlicher Sinn im Leben?

Coaching für Kinder & Jugendliche

Unsere Kinder sind unsere Zukunft. Und wir wünschen uns nichts mehr, als dass sie glücklich sind. Leider finden wir heute eine Generation von Kindern wieder, die schon in der Grundschule hohem Stress und Druck ausgesetzt sind. Kinder, die schon in der Grundschule unter psychischen Probleme leiden. Kinder, die sich nicht (mehr) trauen, sie selbst zu sein und sich immer mehr verstellen und anpassen und so die Verbindung zu sich selbst verlieren.
Hier setzen mein Coaching und meine Kurse an.


Workshops & Retreats

Ich biete regelmäßig Workshops zu bestimmten Themenbereichen an (online und offline) - sowohl für Erwachsene, Familien als auch Kinder. Sie eigenen sich perfekt zum Schnuppern und um sich selbst, als auch mich und meine Arbeitsweise näher kennenzulernen.

Lerncoaching

Lerncoaching hilft deinem Kind dabei, die Freude und Motivation beim Lernen wieder zurück zu gewinnen. Ziel des Coachings ist es, dass dein Kind wieder an sich selbst glaubt und ein flexibles Mindset entwickelt. Weg von "Ich kann das nicht" hinzu "Ich kann das NOCH nicht, aber ich kann es lernen". Im Verlauf des Lerncoachings lernt dein Kind, seine Leistung selbst einzuschätzen, lernt neue Lernstrategien kennen und setzt sich realistische, erreichbare Ziele, die es wieder motiviert.

Das Schulfach Glück

Im Berliner Schulgesetz aus dem Jahr 2004 heißt es in § 1: Auftrag der Schule ist es, alle wertvollen Anlagen der Schülerinnen und Schüler zur vollen Entfaltung zu bringen und ihnen ein Höchstmaß an Urteilskraft, gründliches Wissen und Können zu vermitteln. Ziel muss die Heranbildung von Persönlichkeiten sein.“
Das Hauptziel des Schulfachs Glück entspricht genau diesem Auftrag. Zudem ist das Ziel, dass Schule wirklich Freude macht. Im Mittelpunkt stehen Lebens-kompetenz, Lebensfreude und die Persönlichkeitsentwicklung der Schüler.